Preparation,
シャワークライミングは、専用の道具を使用することによって楽しみは広がります。また、安全に行動するためにも道具の使い方をしっかりと理解することや破損がないか使用前に十分に点検することが大切です。
Wearing, シーカヤックの服装について
シーカヤックは、ビショビショに濡れるスポーツです。ウールや速乾性の温かい下着の上にジャージまたは防水性のレインウェアなどを重ね着をしましょう。※綿製の下着類は不可です。
レイアリング：レイアリング＝重ね着をすることによって状況やコンディションにあわせて温かさをコントロールすることができます。また、長時間のツアーにはウェットスーツよりも快適に過ごせることがあります。
レイアリング例：※説明の衣類は、肌に身に着けるものから順に重ねてください。一番下には水着を着用しましょう。
- 上半身：速乾性素材の長袖の下着 → レインウェアなどの防水または水をはじくジャケット ※フリースやジャージなどの中間着を持っていると安心です
- 下半身：速乾性素材の足首まである下着やタイツ → ショーツまたは、ジャージ ※レインウェアなどの防水または水をはじくパンツがあると安心です。
シューズ：動きやすく濡れてもよいモノをご用意ください。かかとにストラップのあるサンダルでも大丈夫です。ビーチサンダルは不可です。
他：日よけの帽子、グローブ、お飲物（1リットル程度）
